素食养生:芋香花生

食材: 1颗白菜、1把宽粉、3瓣蒜、4个干辣椒 调料: 食用油、老抽、生抽、素耗油、食盐 做法: 1、掰下白菜叶放在清水中搓洗干净,然后切成大块放盘中备用。 2、锅内倒入适量...
每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在...
因为繁忙的工作,我们很难像以前那样慢慢的记录生活,而大家似乎找到了新的记录方式——早...
对于坚果类的花生、瓜子,少吃则有利,多吃就有害。一般每日进食不带壳的坚果15-20克为宜。无论进食多少,都要严格将其热量计算入全天食物量中。 花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无...
马云说,“10年以内,肺癌、肝癌、胃癌将光临每一个中国家庭,我担心我们这么努力,最后所挣的钱都是医药费。” 照片来源网络,与本文无关 《2012中国肿瘤登...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷肠道年轻化,可以促进营养吸收,使肌肤光滑,让心情大好,让五脏六腑都处在良性的“工作中”。1、燕麦燕麦中含有丰富的可溶性食物纤维,故燕麦具有降胆固醇和降血脂的作用。燕麦纤...