缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠。
缺维生素B（１）：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。
缺维生素B（２）：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。
缺维生素B（３）：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。
缺维生素B（６）：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔粘膜干燥。
缺少维生素B（１２）：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛。
缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。
如果发现有上述现象，尤其是中老年人最好请教一下医生，不要自作主张乱服维生素。
剂量不准的维生素，对身体反而有害。
11月22日，位于北大西洋的法罗群岛(丹麦自治领)举行年度集体捕鲸活动。活动期间，岛上居民将长脚领航鲸（又名巨头鲸）驱赶至海湾进行集体宰杀，这一传统已有1000多年的历史。据统计，法罗群岛每年宰杀的...
原来酵素是生命力生吃素食和酵素是相提并论的，酵素是生命，也是能量。虽然我们不能用肉眼看见酵素，但可以看见它的效果，便是生命和能量。举个例来说，如果你把两颗杏仁埋在泥土里，一颗是生的，一颗是熟的，三个...
曾经有一度,小和尚一了耐性不够,做一件事只要稍稍有点困难,就很容易气馁,不肯锲而不舍地做下去.有一天晚上,师父给他一块木板和一把小刀,要他在木板上切一条刀痕,当一了切好一刀以后,师父就把木板和小刀锁...
春雨润物悄无声息含苞待放的花儿一夜间相竞绽放开来昨儿才初见新芽儿的树儿草儿一觉醒来似乎绿了整个世界美仑美奂目不暇接孩童奔走雀跃美景悄然开始了新一轮起始蓦然发现美景归处竟如人生归途只是一个轮回的起始光...
梵志頞波罗延问种尊经 东晋西域三藏竺昙无兰译闻如是。一时佛在舍卫国祇树给孤独园。时有五百比丘俱。舍卫城中有婆罗门五百人。五百人相将俱出城。自至其田庐。相与共坐讲议言。本初起地上人时。皆是我曹婆罗门种...
太守胡向山的父亲胡老太公，是金山县刑房役吏。为人处事很忠厚，凡收受贿赂作弊偏护之事，平生从来不作。 恰好金山县发生一起盗窃案，被盗人受伤而死。逮捕了首犯从犯三十多人。当时法律规定很严，凡抢劫偷盗伤人...
