红枣粥：取红枣50克，粳米100克，共煮粥食。尤适用于身体虚弱的中老年人。
人参粥：取人参3克，放入砂锅内，加水适量用文火煮20分钟，然后加入粳米100克，煮至粥稠，放入适量蜂蜜或冰糖调味即可。尤适用于病后体虚者。
陈皮粥：取陈皮10克，大米100克。将陈皮洗净、切丝，水煎取汁，用此汁液与大米共煮粥，佐餐食，或将陈皮研末，每次取3～5克，调入煮沸的稀粥中，稍煮即成，每日1次，连用3～5天为1个疗程。常用于治疗脾胃亏虚、脘腹胀满、食欲不振、恶心呕吐等症。
决明粥：取决明子10克，粳米60克。将决明子炒香后，水煎取汁，用此汁液与粳米共煮粥，佐餐食。常用于治疗高血压、高血脂所致的便秘等症。
白术粥：取白术40克，粳米60克。将白术水煎取汁，用此汁液与粳米共煮粥，早晚服食。尤适用于老人便秘。
生活的六个经典感悟1.父子二人经过五星级饭店门口,看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说:坐这种车的人,肚子里一定没有学问!父亲则轻描淡写地回答:说这种话的人,口袋里一定没有钱!(注:你...
食肉具有危险性的—个主因，就是凡是肉类都含有尸毒。那么尸毒究竟是怎么一回事呢?据《大英百科全书》记载：在动物的血液与身体组织内含有各种毒素，包括尿酸及其他体内的有毒排泄物。美国爱尔姆.哈力斯住其著作...
善有善報有一天,佛陀帶著弟子經過市集時,看見一位賣魚的老人,一邊斗量賣魚,一邊哀嘆地說:「老天爺!到底我犯了什麼錯,你讓我的兒子這麼早死?如果他還活著,可以幫我賣魚,我哪會這樣操勞、辛苦啊!」佛陀慈...
有不少女人在恋爱的时候，都会十分的矫情，当然了这种所谓的矫情只是对自己的男朋友或者老公，双方都会沉浸在这种美好之中。可是一旦失去了男人之后，可能女人就会十分的不适应，甚至一直都想重新拾起以前都那种美...
前几天去杭州上天竺法喜寺请了几部善书回来。今天拿一本看，名为《寿康宝鉴》。系民国四大高僧的印光祖师所编辑，看后感叹，邪淫之祸，害人不浅。古谚云：万恶淫为首。果真不假。但印祖所录，皆古人旧事，今人看之...
佛陀虽已成佛，但在示现人间的过程中，也曾碰到九种困难让他困扰。当佛陀还是太子时，为了修行，离开皇宫，五年的参访、六年的苦行，这些都只不过是现八种相于人间，用以引导弟子如法修行就可以成佛的方法。在修行...
