菊花养生最佳的选择

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菊花养生最佳的选择

现在很多老人很注重养生，现在我来介绍一种养生的最佳伙伴，来一起看看这菊花养生的6种做法吧。

菊花枕将阴干的菊花瓣收入枕中，可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。

菊花羹将菊花与银耳（或莲子）煮或蒸熟后，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。

菊花糕把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，有清凉去火的食疗效果。

菊花膏以鲜菊花加水煎熬，过滤后取药汁并兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目的作用。

菊花护膝将菊花、陈年艾叶捣成粗碎末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，辅助治疗各类关节炎。（转自：中国中医药报）

为何相爱的两个人，在相处了一段时间后，矛盾就会慢慢的增加，难道他们都互相不爱对方了吗？答案当然不是的，感情中出现矛盾那是很正常的一件事，因为这个世界上没有完全合适的两个人。两个人之间的默契都是需要时...

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（1）毛毛雨最易湿身有个小和尚在寺院修行总是不拘小节，认为小节无关紧要。一日，师父问小和尚：“下大雨和下毛毛雨，哪种天气容易被淋湿？”弟子很不以为然地回答说：“师父，当然是下大雨天容易被淋湿。”“但...

选择一个专注的对象一行禅师正念与平和是行禅的目的,因为其需要觉知,所以我们使用了了分明的呼吸、行走、数数及含笑。这四种要素带给我们精神上的力量,他们就居住在我们身内,并显示着那觉察与全知的心之存在。...

出家的因缘当我执笔要写下阿难陀尊者一生的事迹时，就自然的会记得文殊菩萨赞歎他的话：「相如秋满月，眼似净莲华，佛法如大海，流入阿难心。」在佛陀所有的弟子中，相貌最庄严的，记忆力最强的，要算阿难陀尊者了...

亲身经历的因果故事庐山东林寺的徐居士让我讲一点念佛感应的例子。我业障深重，才疏学浅，根本没有能力。徐居士讲写出来不是为你自己，是为了更多的人能够了解信佛。那我只有求阿弥陀佛的加持，说几例念佛的感应和...

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