渐渐有香港一姐架势的杨千嬅，并不喜欢别人称她是“一姐”或“天后”，但当大家封她为“大笑姑婆”时，爱笑的她可是当仁不让：“只有这个称呼我最喜欢。”随和、俏皮的杨千嬅，迫不及待要与大家分享她的美丽心得。杨千嬅奉行保养身材与肌肤的方法，十分科学又健康。
每天都要喝一杯豆浆
每天除了喝大量开水，还有一种饮品，是她从小就离不开的饮料--豆浆，她爱喝的程度，几乎到了每天一杯，因为豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。
脚踝上方的瘦腿穴道
另外，每天晚上，在双腿涂抹一些按摩霜，轻轻按摩大小腿，让站立一天的脚也能稍稍放松。杨千嬅说，“按摩时，不妨随便压一压脚踝上方的穴道，还可以帮助消除水肿。”
我出生于湖南的一个小康家庭，父母是政府人员，而我是家里的独生女，父母从小就对我宠爱有加，事事顺着我，就连结婚的时候嫁了一个穷小子，他们也没有多说半句不好，我也一直以为我是真的遇到了一个好丈夫，但是这...
在那个贫困的年代里，很多同学往往连带个象样的便当到学校上课的能力都没有，我邻座的同学就是如此。他的饭菜永远是黑黑的豆豉，我的便当却经常装著火腿和荷包蛋，两者有著天渊之别。 而且这个同学，每次都会先从...
(前言)我一位道友过去曾作恶行业,感的贫穷家有六口,每天念金刚经一遍,三年后一天念金刚经时痛哭忏悔,而后才一、二年賺进千万,从此福足,可谓专一!若因贫困无法安心办道,对本有专一修一法门自会去祸得福（...
观世音菩萨感应：三枪不死的奇迹 如果你喜欢观世音菩萨说明和他有缘，那么你可以多念南无观世音菩萨，比如你可以每天拿出1个小时甚至更多，专心念南无观世音菩萨，并且回向。感应很殊胜。（慈悲柳枝水注）金浊大...
1 在今天我们这个社会，我们亲眼看到许许多多好心学佛的人，魔境跟佛的境界不能辨别，结果落到魔道里面去，想叫他回来，难，他被魔境迷住了，愈陷愈深，不容易回头。2 我们学佛，要相信佛的教诲，决定不能相信...
这简直可以说是一次完美的旅行,除了旅伴中有一位老人。我必须要承担照顾他的责任,因而也许不能十分地自由和散漫最初的时初的时候我这样想。坐飞机时,我将自己靠窗的座位让给了他,在他旁边挨着过道的座位坐下来...
