渐渐有香港一姐架势的杨千嬅，并不喜欢别人称她是“一姐”或“天后”，但当大家封她为“大笑姑婆”时，爱笑的她可是当仁不让：“只有这个称呼我最喜欢。”随和、俏皮的杨千嬅，迫不及待要与大家分享她的美丽心得。杨千嬅奉行保养身材与肌肤的方法，十分科学又健康。
每天都要喝一杯豆浆
每天除了喝大量开水，还有一种饮品，是她从小就离不开的饮料--豆浆，她爱喝的程度，几乎到了每天一杯，因为豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。
脚踝上方的瘦腿穴道
另外，每天晚上，在双腿涂抹一些按摩霜，轻轻按摩大小腿，让站立一天的脚也能稍稍放松。杨千嬅说，“按摩时，不妨随便压一压脚踝上方的穴道，还可以帮助消除水肿。”
德国《世界报》近日的报道指出，医生们现在重新认识了芦笋的药用价值。芦笋的根茎含皂角苷、果聚糖和氨基酸等对人体有益的成分。人们将芦笋的根茎晾干，研磨成粉末。芦笋粉末制剂通常被作为利尿剂或药茶服用。 报...
汽车翻身安然无恙且再说一位亦是住在万斗六的老师姊,名洪连弥的,他有一位孙女名黄敏,现年十八岁,他自小就受奶奶薰习,八识田中就种下了佛的种子;到十三岁国民学校毕业后要考初中时,自己就会祈求佛菩萨加被,...
最美的爱情是啥模样？一百个人有千百个答案但这一双双，一对对，战斗在疫情一线的夫妻“战友”却给了我最深刻的启发（1）他们一同请缨上战场同在一个医院却彼此难相见那天，在病区里偶然相遇丈夫默默帮妻子穿戴防...
我终于搬进新家了。我爱我家，自然会花一些心思把新家整得清清爽爽。那一天晚饭后，我双腿盘坐在客厅沙发上，恭闻一位佛弟子念诵的南无第三世多杰羌佛所说法《藉心经说真谛》，正悠闲的享受着新家带给我的安逸，学...
“我们要把欢喜快乐散播在人间！”多么美好而有意义的宣言呀！ 社会上，多少人每天忙于修桥铺路，为了给人方便，这是散播欢喜快乐在人间；多少人无私的恤寡济贫，为了给人帮助，这是散播欢喜快乐在人间。有的人平...
达真堪布：有禅定、有智慧的力量，持戒就会变成成就的助缘，变成方便 如果懂得佛理，有智慧，受戒是不难的，是轻松、自在的。我们真正回到轨道上，那时是轻松、自在的!一点都没有问题。真正回归轨道，要靠禅定...
