减缓白内障养生四部曲
一、清蒸桂圆枸杞
功效：养血，明目，补肝益肾。
配料：枸杞子30克，桂圆肉20克。
制作：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。
用法：分2-3次服完。
二、豆枣饮
功效：滋阴，补肾，健脾。
配料：黑豆60克，扁豆30克，大枣3个。
制作：将黑豆、扁豆炒香，加适量水，与大枣同煮，煮至豆烂即可。
用法：吃豆喝汁。
三、桑麻糖
功效：养肝，清热，明目。
配料：黑芝麻240克，桑叶200克。
制作：桑叶洗净，烘干，研为细末；黑芝麻捣碎加水煎至浓稠，入桑叶末混匀，制成糖块。
用法：每次嚼食10克，每日2次。
四、白菜银耳茶
功效：适用于白内障。
配料：白菜叶60克，银耳30克，茶叶少许。
制作：将上述3味加水煎，去渣取汁。
用法：代茶饮。
第十一节 婆罗门杀子喻昔有婆罗门，自谓多知，于诸星术种种技艺无不明达。恃已如此，欲显其德，遂至他国，抱儿而哭！有人问婆罗门言：汝何故哭？婆罗门言：今此小儿，七日当死，愍其夭伤，是以哭耳！时人语言：人...
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十一想思念如来经 宋天竺三藏求那跋陀罗译闻如是。一时婆伽婆。在罗阅城耆阇崛山中。与大比丘众二百五十人俱。尔时世尊告诸比丘。当以十一想思念如来。已思念当发慈心于如来所。云何为十一。戒意清净(一也)。威...
光明大道 人生决定迷茫无智造业 光明皈依、积德 何为三宝佛、法、僧 人生决定 人从出生成长、以至成人，平生中经历了各类不合的决定，年青时代要面临决定黉舍及就读的科系，卒业后要决定不合行...
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