感冒时，人们通常会没有胃口，甚至什么都不想吃。这是身体自我保护的一种机制。这时机体处于应激状态，流向胃肠道的血流减少，消化液分泌减少，胃肠道消化吸收功能下降。
所以此时病人的饮食宜清淡，进食容易消化的食物，胃口差的可以少量多餐。
日常饮食以粥、面食为主，可摄入高维生素食物，但不宜摄入高蛋白、高脂肪的食物。感冒初期宜大量饮水，以适应机体代谢增强的需要。
感冒后期，则宜多用开胃健脾之品，以及调补正气的食物，如大枣、扁豆、、海参、黑木耳、黄豆制品等。
需要注意的是，感冒期间不宜吃滋补食物，因此时吃滋补食物不仅不能提高身体的抵抗力，反而会令外邪(病毒)困于体内，加重病情。
若真修道人，不见世间过 宣化上人慈悲开示：色类自有道 各不相妨恼离道别觅道 终身不见道波波度一生 到头还自懊欲得见真道 行正即是道自若无道心 闇行不见道若真修道人 不见世间过你看这说得多好啊!...
我读高中时候，业障重，尽管很努力，但总是考不好，由于成绩总是上不去，我对自己很没有信心。高三模拟考试上不了本科线，前途堪忧。有一天我妈替我到庙里点灯，居士们让我妈不要担心，说我一定会考上。从那以后，...
索达吉堪布：发心学佛之后，渐渐与亲朋好友相处的时间少了 问：发心学佛之后，渐渐与亲朋好友相处的时间少了，他们觉得我变得绝情了，很不理解。这种情况我该怎么办? 索达吉堪布答：从世间的角度来讲，绝情是...
在我们的居住环境中，不仅要讲究美观、舒适，并且还需要讲究风水问题，家居风水好，那么气场就吉祥，则能够有助于居住者运势。接下来给大家讲讲日常家居风水注意事项与化解方法，希望能够帮助大家打造家居吉祥气场...
星云大师宽心：心动，还是幡动六祖慧能得法后辗转至广州法性寺。一日，风吹旗幡，幡随风飘动，有一僧说是风动，另一僧反驳说是幡动，二人争论不休，于是六祖走上前对他们说：既不是风动，也不是幡动，而是两位仁者...
古时候,有一位小伙子,随父学医多年,一直不敢独自为病人开方下药,他怕开错方,害人性命。父亲对着大为头痛,心想我家世代行医,难不成到他这一代就此断送了不成。父亲急切地想要逼他放下心中的恐惧,能够把家族...
