蔬菜界的降压神菜!但千万别与它同食
芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是因为芹菜素的含量较突出,它具有降血压和舒张血管的作用。
芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是因为芹菜素的含量较突出,它具有降血压和舒张血管的作用。
合理膳食很关键,应根据每个人的身高体重、工作的强度,把食物量化、个体化。素食养生食物...
食材: 葡萄 调料: 普通面粉、白凉粉、白糖、气泡水 做法: 1、将葡萄放入大碗中,加1大勺普通面粉(面粉能使葡萄洗的更干净),接着倒入适量清水,用手开始搓洗下葡萄,...
醋溜白菜...
北京小吃:炒红果...
古琴 • 凡朴香生活...
不少高脂血症、脂肪肝患者过着戒“荤”忌“油”的“素食生活”,那么,吃素究竟能不能降血脂?怎样吃素营养才合理呢?...