素食推荐：凉拌白菜
凉拌白菜相关文章
这种蔬菜煮的越久越抗癌 你吃对了吗？
从健康的角度来说，日常饮食，并不能只追求美味，得先顾及营养。比如说吃蔬菜，有的可能生吃更好，而有的则要煮熟，才能令其营养功效最大化。 将胡萝卜煮熟，可以令矿物质和各种维生素的吸收率提升4...
冬季肝火太旺就吃这5种食物 助你快速“灭火”
提到去火人们多数都会想到菊花茶，确实菊花茶的去火效果是很明显的。长期...
“香道”之本质是养生
香 • 凡朴香生活...
素炒芸豆丝的做法（内附视频）
素炒芸豆丝的做法（视频版） 素炒芸豆丝的做法（文字版） 原料： 芸豆、木耳、红椒。 调料： 盐、蘑菇精、生粉水、香油。 做法： 1、...
几款不能错过的养胃粥简单又好吃！
每天用一张荷叶来熬粥喝不但对治疗胃病有很好的功效，而且对治疗和预防其...
慢慢煨一道老汤 让你的冬日有味道
把去了皮的黄豆、莲藕、胡萝卜等，老姜一块，下到锅里，再倒1—2勺油到汤里。炖1小时以...