熏香球趣谈
香球 • 凡朴香生活
相关文章
素食健康：揭秘103岁宋美龄的养生早餐食谱
在与时间的拉锯战中，活到106岁跨越3个世纪的宋美龄是难得一见的大赢家。坚持吃健康的早餐，是宋美龄的成功经验之一。...
初春时节吃什么？这份清单请收好
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷初春时节，万物开始复苏。此时正是饮食养生的大好时机，在此推荐4种养生蔬菜，愿大家在流感季节不感冒。1、春笋说到春天的饮食，最容易想到的就是春笋了。春笋含有丰富的多种氨基...
素食养生：水煮鲍菇
素食养生：水煮鲍菇...
素食者不能缺八种食物
据统计，我国目前有素食者5000万人左右，其中大多数为“全素”（戒食所有鱼肉蛋奶等动物食物）或“蛋奶素”（不戒蛋类和奶类）。为了促进这个群体的健康，国家卫生计生委发布的《中国居民膳食指南2016》专门...
冬季润燥多吃这五种营养干果
适当吃一些滋润的食物，能够有效润燥养生。...