你知道吗?人体不能错过的超级食物
美国《线体》杂志近日列出超级健康食物,它们富含丰富的营养物质,不仅可以起到一定治病的效果,还可以提高人体免疫力达到防病的作用,除此之外,这些健康食物还是补充体能的上佳选择。
美国《线体》杂志近日列出超级健康食物,它们富含丰富的营养物质,不仅可以起到一定治病的效果,还可以提高人体免疫力达到防病的作用,除此之外,这些健康食物还是补充体能的上佳选择。
象牙雪笋...
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清炒马蹄荷兰豆的做法 原料: 荷兰豆、马蹄、彩椒。 调料: 盐、蘑菇精、生粉水、香油。 做法: 1、荷兰豆洗净撕去老根,马蹄洗净去皮切片,彩椒洗净切菱形。 2、将以上调料兑成调味...
西湖的龙井茶一向有名,很多人都喜欢喝龙井茶,可是如何鉴别龙井茶呢?买茶叶的时候最怕就是上当受骗,花了钱买不到真正的龙井茶叶,这时候就需要我们学习一下鉴别龙井茶的相关知识了...
明代医家李时珍说:“海中之人多寿,而食甘薯故也”。红薯内物质有效防癌众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。癌细胞...
山药(图片来源:凤凰网佛教 摄影:张晓丽)1、山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中,山药属首推,性温,富含黏蛋白,能保持血管弹性,最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配...