香菇粥－－高血压

佛学入门

原料：

香茹２５克，粳米１００克。

制法：

将香茹洗净，用温开水泡发片刻，取出香茹切碎，剁成细末，备用。将粳米淘净后放入沙锅，加适量水，先用大火煮沸，调入泡发香茹的温开水，改用小火煨煮成稠

粥

，

粥

将成时调入香茹细末，拌匀，煮至沸即成。　

效用：

滋阴平

肝

，降低

血压

。主治各型高

血压

病。　

说明：

早晚分服。

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