香菇粥--高血压

原料:
香茹25克,粳米100克。
制法:
将香茹洗净,用温开水泡发片刻,取出香茹切碎,剁成细末,备用。将粳米淘净后放入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,调入泡发香茹的温开水,改用小火煨煮成稠
粥
,
粥
将成时调入香茹细末,拌匀,煮至沸即成。
效用:
滋阴平
肝
,降低
血压
。主治各型高
血压
病。
说明:
早晚分服。

原料:
香茹25克,粳米100克。
制法:
将香茹洗净,用温开水泡发片刻,取出香茹切碎,剁成细末,备用。将粳米淘净后放入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,调入泡发香茹的温开水,改用小火煨煮成稠
粥
,
粥
将成时调入香茹细末,拌匀,煮至沸即成。
效用:
滋阴平
肝
,降低
血压
。主治各型高
血压
病。
说明:
早晚分服。
青少年时期正处于长知识、长身体的关键时期,这个时期最突出的特点就是一个“长”字。青春期来临,青少年身体长高每年少则6-8厘米,多则高达10-13厘米;体重增加每年少则5-6公斤,多则8-10公斤。长...
善解人意也是慈悲凡是能站在别人的角度为他人着想,这个就是慈悲。禅语人不能不了解自己,也不能对别人一无所知;做人认识自己很重要,了解别人更重要。每个人都需要和别人一起生活,假如没有人监督,你可能睡懒觉...
现代社会竞争激烈,请问如何获得幸福感? 问:现今这个繁忙的社会,人们的生活和工作压力很大,特别像香港这样一个国际化都市,竞争非常激烈,怎样才能平衡各方面的压力,获得幸福感呢? 索达吉堪布答:按照佛教...
枸杞《本草纲目》中说枸杞久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长...
高振农教授:试论玄奘学说在近代中国的复兴一、玄奘一生的弘法活动玄奘是中国着名的佛学家、佛经翻译家。其毕生的弘法活动,先是西行求法,后是翻译佛典。他西行求法,往返17年,旅程5万里,所闻所履138国。...
找到幸福有多种方式,在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁拉姆塞看来,通过饮食吃出幸福是最好的方式之一,以下是他推荐的能提升幸福感的食物。核桃 坚果为多种维生素的天然来源,尤其是核桃富含...