健康养生-十二经络走向图与说明【手厥阴心包经】
十二时辰和人体经络时表–【手厥阴心包经】
中医将一天分成十二个时辰，戌时（19点至21点）心包经旺。
戌时护心脏，减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。
养生之道：此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。
相关文章
真正的智慧在于隐藏
真正的智慧在于隐藏真正的智慧在于隐藏，真正的才华在于沉默。泥问佛祖：“我以全部的生命滋养荷，荷高贵美丽，享尽人间一切荣华富贵，而我却饱受讥嘲冷落，我不嫉妒、不为自己抱屈吗？”佛祖说：“从来没有做母亲...
【素食交友34季】6位素友希望寻找那个TA，里面有没有你想要遇见的人～
大家好，又到了星期六，咱们素食交友的时刻啦！今天有6位新素友介绍给大家认识，来看看有没有你要找的ta吧～如果你想要认识其他的素食者或者future vegetairian（未来的素食者）， 与全球各...
想要挽回男友建议通过和合术挽回
情侣之间分分合合是很常见的事，感情不深放弃之后觉得不可惜，但有些用情至深，不想分手，这时候应该怎么办?想要挽回男友建议通过和合术挽回。和合术是道家一种挽回感情的术法，奉请的是和合二仙。和合二仙的法力...
索达吉堪布：如何才能使修行稳固持久，不会倒退？
索达吉堪布：如何才能使修行稳固持久，不会倒退？ 问：如何才能使修行稳固持久，不会倒退？答：在实际修持的时候，要特别注意的一点是，绝不能好高骛远，只求高法，而将一些加行法置之度外，不予实修。如果首先以...
海涛法师：香点完以后香脚如何处理？
海涛法师：香点完以后香脚如何处理？ 问：香点完以后香脚如何处理？答：我们中国人向来尊敬佛，香拿来供佛，点完了香脚也不要乱丢，就像处理破损的经典一样，给它火化，灰放在清净的地方，有几分恭敬心就有几分福...
星云法师：禅修法门
永惺长者、各位法师、各位嘉宾，很感谢佛陀的慈悲光明，帮我们集合在香港红磡体育馆，来共结法缘！有人问我：到香港来的目的是什么？香港的各位大家，在物质上的金钱财富都非常的具备，我希望能再赠送给各位一些精...