健康养生-十二经络走向图与说明【足少阳胆经】

佛学入门

十二时辰和人体经络时表–【足少阳胆经】

中医将一天分成十二个时辰，子时（23点至1点）胆经旺。

子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”

养生之道：人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。

腊八粥与佛教故事汉朝时,每年农历十二月必定要举行年终腊祭,因此农历的十二月又叫腊月或者蜡月。在腊月初八日所煮的粥,就取名叫腊八粥。对于腊八粥的来历和传说很多,各地说法不一。其中流传最广的是有关纪念释...

一同冥想，一同唱诵，一同茶修，一同瑜伽茶禅瑜伽每周2节课周二、周四晚6:30--7：30每节课8人地点：徳阳布茶电话：2560828共度身心灵成长课程忙时奔波劳碌，闲时喝茶瑜伽给自己一杯茶的...

海涛法师：香炉里面的香灰满了要怎么处理？问：香炉里面的香灰满了要怎么处理？答：家里的香炉，要永远保持干净。我刚出家的时候，我师父常跟我讲，香炉的香燃完了，香脚就要拔掉，把炉内的灰抹平，千万不要挤的满...

去年6月下旬从四川赈灾回来后，家里的保姆合同到期，不想再做，要回老家。我又从保姆公司请回了一个新来的30来岁的阿姨，教了10天左右，就又按原计划和一帮师兄到九华山祇园寺参加水陆法会了。11天后我回到...

材料：大豆蛋白素肉块、圣女果、香菜、洋葱；调味料：盐、冰糖、素易鲜、植物油、酱油、米醋、姜片、生抽、老抽酱油、淀粉；方法：1、素肉块浸泡、洗净、焯烫、挤干水分，加入调味料腌制；其它菜洗净、改刀；...

1、给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。　 2、给予充足的维生素和无机盐。维生素和无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是...