萌大叔陈龙爱书画爱运动

热播剧《琅琊榜》收官2个月,热度不减反加温,据说即将登陆美国、韩国、新加坡,甚至是非洲等国的荧屏,开启海外霸屏圈粉。剧中饰演蒙大统领而人气口碑再获丰收的萌叔陈龙,在刚刚完成高端职场大剧《猎场》戏份后,低调地加入小剧场原创悬疑剧《藏骨人》的创作,除是该舞台剧的主演外,更是身兼总策划和出品人。陈龙出道多年一向低调,私下里的保养修身之道,更是让人萌得心醉。

信佛习武书画茶道 萌大叔都可以

《琅琊榜》中的蒙挚为大梁第一高手,武艺高强呆萌耿直,是戏中的颜值卖萌担当,生活里的陈龙崇尚简约和慢节奏,在爱妻章龄之的影响下,开始信佛,对于修行,也有自己的参悟,对于外在的起落和压迫,他认为是修行的课题。除了修佛,陈龙喜好书画茶道,为学国画还特意拜了大师。亲笔完成的长卷画,还在儿子酒酒的生日会上拍卖,募集的费用以儿子的名义捐给因突发脑溢血倒下的演员韩木墩一家。

我们都知道王菲、大S、高圆圆、赵薇等女明星常年提倡素食主义,却不知道《琅琊榜》中孔武有力、有颜有肌肉的大统领蒙挚,现实生活里其实也坚持素食主义,关注他微博可以看到,他经常分享尚简的生活理念,贴一些简单精致的素食食材和餐点,这又是他魔性、man萌结合的一面。那么,萌大叔陈龙生活里到底是怎么保养的呢?

记者:演员这行对身材有很高的要求,经常要保持良好的身形,你有什么独家密招吗?

陈龙:只要有空就会跑健身房,每次运动完心情都会特别好,这既符合我对健康生活方式的追求,也是出于演员对身材管理的自觉。在片场拍戏时没有健身房但也会在房间里做些简单运动。我喜欢网球,两个人,网球便可成局,随时随地能打上一场。刚开始拉着不会玩儿的老婆一起陪练,坚持下来,老婆也成了网球高手哈哈

记者:原来观众看到的帅帅萌大叔是这么用功的啊,那在饮食上会有什么注意和限制吗?

陈龙:自从开始吃素以来,感觉身体会变的轻盈,精力也很充沛。素食不会那么油腻、相对低热量,但是搭配是很重要的。在家里老婆会准备水果,在片场节奏太快和紧凑,我会吃一些维生素、酵素。我自己也有投资和代言一款叫千千素爱的酵素产品。所以酵素是我坚持食用的,主要是吃起来方便,身体需要的各种营养元素有保证,当然,更重要的还有要保证乐观的心态。

记者:其乐融融的家庭生活一定也是你年轻10岁的原因吧?

陈龙:对啊!家庭是港湾嘛,一回家看到儿子老婆压力也会消失,我儿子特别可爱,他是我塑造萌大叔的灵感,现在快两岁了,我也很感谢妻子章龄之,照顾一家人的生活,给我很大的支持。

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/

相关文章

这4种素食是食物中的“战斗机”

这4种素食是食物中的“战斗机”

现在越来越多的人喜欢素食了,只因为素食更绿色更健康,其实在饮食中很多的素食完全可以抵得上肉的营养。1.红薯:补虚乏、益气力营养分析:系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、...

被分手后怎么挽回前男友

被分手后怎么挽回前男友

自己的男友提出分手想挽回该怎么做?回前男友的时机和方法都很重要,所以,应该怎么挽回前男友呢?冷处理前男友提出分手后,先从对方的心理想想,对方向你提出分手时,内心肯定有着明确要离开你的理由,而且已经做...

星云法师:如何进入佛法

星云法师:如何进入佛法

各位来宾、各位老师、各位辅导员、各位同学:今天是佛光山大专佛学夏令营第五期开营典礼,有五十多个大专院校二百五十多位的同学聚集一堂来研究佛学,我代表本山大众向各位表示欢迎与祝贺。各位同学!当你们要来佛...

大势至念佛 圆通章 要义

大势至念佛 圆通章 要义

大势至念佛 圆通章 要义大势至念佛 圆通章 要义李炳南老居士讲述岁己酉,台湾光复节日,师应台中莲社青莲谦益两念佛班之启请,为讲楞严大势至菩萨念佛圆通章曰:学佛须知行解,由解而行,方能入道,解而不行,...

佛教故事:观世音菩萨传:第九回 梦见佛容喜出望外 违逆父命罚作灌园

佛教故事:观世音菩萨传:第九回 梦见佛容喜出望外 违逆父命罚作灌园

第九回 梦见佛容喜出望外 违逆父命罚作灌园话说妙善公主因为心中萦绕著佛祖二字,积久便幻成梦境,竟见释迦光临。但她毕竟相信得过分,却并不当是梦境了,认定是我佛来指点她迷途的,当下便起身向空拜谢指点之恩...

达真堪布:怎样面对别人的称赞?

达真堪布:怎样面对别人的称赞?

达真堪布:怎样面对别人的称赞? 问:怎样面对别人的称赞? 答:别人称赞自己如何好的时候,你要观察自己的内心到底有没有这些功德。若是有,也不能傲慢,因为这一切的一切都是上师三宝赐予的,都是父母众生赐...