问：如何具备转换痛苦的能力，时时保持快乐祥和的心境?
索达吉堪布：如果一个人的修行到了一定境界，痛苦自然可以转化。
恰尔卡·益西多吉大师对弟子告诫道：“恒常令心快乐，时时刻刻观修心，一切祸害的根源就是我执，对一切众生有报恩之感，这就是修行的殊胜窍诀。”修行人应随时随刻都保持一颗安详的心，行住坐卧都应观心的本性，遇到痛苦不怨天尤人，遣除我执，修习四无量心。即使作了噩梦，也应观修空性，没有必要想方设法遣除，对一切都应不执著。
心动神疲，知足常乐。如果具足正念，即可在有生之年的活动半径里，散播出快乐的心雨;制造出安详的氛围;闪耀出璀璨的光芒。
第六十七回雁王的故事与经历,虽叫雁群难以置信,但他的超凡出拔的气质与能力,却让他们不敢怀疑,尤其雁后最深信不疑。这是她与他共同投生轮回相聚的无数世召感,致使她很直觉地知道他是对的。她决定要依他的教法...
十划【能引支】在十二有支中，能引支是无明和行二支，由于无明于诸谛理的迷闇无知，而由行的造作诸业，熏习第八阿赖耶识中，能引熏识、名色、六入、触、受五果的种子， 故名能引支。《成唯识论》卷八载：一能引支...
动物投胎敏督利台风来袭的第二天，花东地区仍然是风雨交加，我开著车，载著小舅子饲养的一苹西施犬，从台东市沿著东海岸公路回成功镇，把狗还给他，台风虽然没有给台东带来大灾害，但是公路上的杯盘狼藉模样，还是...
大佛顶如来密因修证了义诸菩萨万行首楞严经 【文句卷第七】唐天竺沙门般剌密谛译经明菩萨沙弥古吴智旭文句菩萨比丘温陵道昉参订戊二、明诵咒治习二。初结前。二正明。己、今初阿难汝问摄心。我今先说入三摩地修学...
21 世纪已进入网络时代。在网络里，地球成了一个人人共享的“村”。这个“村”，自然也就成了每个人可任意遨游的缤纷多彩、鱼龙混杂、正邪交错的精神世界。在这样的世界里，不知从什么时候起 ，“网红”、“网...
钟茂森：文昌帝君阴骘文 研习报告 第28集 尊敬的诸位法师，诸位大德同修，大家早上好，请坐。我们今天继续来学习《文昌帝君阴骘文》，上一回我们讲到「广行三教」这一句，意思还没有讲完全。安士先生在《广...
