素食推荐：烧藕丸
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几乎人人所不知道的睡眠事实
当你的头接触到枕头的时候你会做什么呢?毫无疑问地，睡眠能够满足人们一些非常基本的需要——像保持你的身心健康，更不用说为你第二天的宝贵时间做好准备了。但在你上床关灯之后，将会发生很多你所不知道的事。...
意韵：沉香诗
清神 ——冷阳 请恕我以狂狷 当我恣意生活于红尘之中 当我就着霓虹之酒觞开怀畅饮 当浮躁到来，繁华落尽 清神 • 凡朴香生活...
合理饮食不但能养心 还能预防肥胖和高脂血症
合理的饮食结构不但能够预防冠心病、心绞痛和心肌梗塞等疾病的发病率，还能预防肥胖和高脂血症。冠心病心绞痛的中医辨证虽有气滞、痰浊、寒凝、气虚﹑阴虚等不同，但最根本的病理改变是血瘀，最终的病机是心血瘀阻。...
做饭即修行：揭秘寺院斋饭的出炉全过程
曹山美食，吃素也可以这么美三刀六槌是出家人的本分事，其中的一刀即指菜刀。可见，做饭也是修行禅法中的一必修课，历代有很多高僧就是在大寮的工作中开悟取证的。凌晨四点钟的大寮因地处山林，凌晨的大寮内雾气朦胧...
意想不到！专家推荐防癌食物排名第一的竟是它
饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，它们广泛存在于天然食物之中。...