现代营养学研究发现，香菇中所含有的一种叫香菇太生的物质(香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物)，可以预防血管硬化，还具有降血压、降低血脂的作用。另外，香菇中富含多种维生素、矿物质以及钙、磷等微量元素，对于糖尿病、高血脂能起到一定的治疗作用。
从中医角度讲，香菇具有补肝肾、益气血的作用。冬天经常吃一些香菇，可以补气养血。香菇味道鲜美、易消化，非常适合老年人。
由于冬天诱发心脑血管病的因素很多，如感冒、便秘、受寒等，建议可以用香菇等食物做一道“香菇木耳生姜汤”，效果会更好。
制作香菇木耳生姜汤方法简单，选新鲜的香菇50克，干木耳30克用水泡开，生姜丝10克，盐2克。然后，把这几样一同倒入沙锅中，加入300毫升水，煎至200毫升即可。
在这道汤中，香菇、木耳、生姜齐“上阵”，不仅可以降血压、降血脂、降胆固醇、防止动脉硬化，还能增强免疫力、防寒保暖、抵御感冒。
信息来源：中华素食网
有的人天生的财运是很好的，所以不管是做生意还是在职场，都是可以赚得到很多的财富的；而有的人财运就不是很好了，即使是勤勤恳恳的工作，也未必会得到相应的回报。遇到求财不易的八字更是如此，一起看看哪些人天...
现在这个时代，不像以前那种父母之命媒妁之言的婚姻了，虽然那种方式限制了男女的自由，但是有层层把关，也就更加稳妥一些。而现在，很多年轻的小情侣，常常会闹分手，搞得非常不开心。不过有的时候，说分手其实都...
位于西雅图的微软公司研发中心,拥有40 多名全球顶级的IT 精英。这些精英每年为微软创造了大量财富。公司也为他们提供十分优厚的福利待遇,除了高薪,甚至还配备了篮球场、游泳池和健身房。但公司有条规定:...
鞞摩肃经 闻如是。一时婆伽婆。在舍卫城祇树给孤独园。于是鞞摩肃(姓也)异学。中食后行彷徉而行至世尊所。到已白世尊曰。唯瞿昙。形色极无上妙。此迦旃延。云何为色妙。此瞿昙。谓色妙极妙。更无有妙最胜者。最...
一直以来，对于素食的误解之一就是宗教意义上的素食教条。那么今天咱们不讲主义，只从健康的本源上唤醒素食的清透好味~五谷杂粮制造快乐的高能量食物五谷杂粮的代表性食材有稻米、糙米、小麦、大麦、玉米、荞麦、...
炮火下的沉思巴米扬大佛事件圣凯法师一、缘起坐在T52次火车上,静静地读着在火车站买的《环球时报》,这是我最近几周去上海路上必读的报纸。人们都在低声地说话或者看书、读报,或者欣赏着窗外的黄昏景色。突然...
