久远之前，在大海边住有一双头共命鸟，它们共用一个躯体，却长有二首。一只名为有法，一只名为不法。有次当不法睡着时，有法在巡视中捡到一甘露果。有法想到：是叫醒不法一路享用，照样我独自吞下?既然我俩共用一个躯体，干脆我就将之食用，反正都为滋养合营身躯。有法便未叫醒不法，自己独自吃完甘露果。
不法醒来后知道甘露果已被有法吃掉，因有法打嗝时呼出阵阵甘露果气味，不法生气问道：“为何打嗝?”有法回答说：“我吃了甘露果。”不法紧追不舍：“你从何处得来?有法向不法讲述了全部经由，不法听后愤怒异常，它说道：“我今后也会仿效你如斯行事。”
后有一次当有法睡着时，不法看到水中漂来一只生果，它不知有毒便将之吞下，结果急速昏死以前。
神志不清时，不法发愿道：“生生世世但愿我都能将有法杀死，并且永远与它对立、成为它怨敌。”而有轨则发愿说：“无论我转生何处，愿我生生世世都能以慈悲心对待不法。”
当时之有法即为后来之释迦牟尼佛;当时之不法即为后来之提婆达多。
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“斋”，意为“长净”，长养善法，清净梵行的意思，佛弟子应尽量在“斋日”这一天过中不食（日中后不再吃东西），受持斋法。六斋日是：初八、十四、十五、二十三、二十九、三十。如果是月小，没有三十，就往前推一...
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