内心平和

内心的明朗平和,才是养生的最高境界。如果内心没有片刻的静定,情绪上的起落特别大。一下子悲,一下子喜,一下子得意洋洋,一下子满腹抱怨,身体也就会一直处于焦躁不安的状态当中,得不到休养。

Photo by Tyler Moulton on Unsplash

更多精彩: http://yfs.bbs5050.com/

点我:

相关文章

佛教故事:觉者的生涯:第二十二节 侮辱与金币的价值对比

佛教故事:觉者的生涯:第二十二节 侮辱与金币的价值对比

第二十二节 侮辱与金币的价值对比一年多过去了,佛陀一直住在舍卫城。后来,他经过拘罗王国,回到了他的故乡迦毗罗卫国,在那里度过了雨季安居期后,他又途经婆突里希特,婆罗那斯和安拉瓦克,最后来到了柯沙毗城...

NAMASTE:我念诵《心经》,多次避免了“腐败餐”上的

NAMASTE:我念诵《心经》,多次避免了“腐败餐”上的

本人在行政事业单位上班,单位常常组织出去吃“腐败餐”是常有的事情(实在对不起纳税人了!)。大家也知道,这样的餐桌上常常是昂贵的白酒一瓶又一瓶,吃完后不满足还要划拳,不放倒别人誓不罢休。点的酒,常常是...

挽回女友说说,挽回女友留言

挽回女友说说,挽回女友留言

挽回女友说说、留言之类的东西可以怎么写呢?可以根据自己想要对女朋友表达的东西,好好写出来,有些人心中可能是比较羞涩的,不好意思表达,但是这样对于挽回女友是没有什么好处的,该说出口的时候就要说出口,另...

素食:长养慈悲之心

素食:长养慈悲之心

素食对我们人类来说,无论是维持身体健康,或者避免因果业报,都有莫大的利益。再由个人扩大到社会国家,能令社会安静、世界和平,可见素食的利益不可胜计。在许许多多的利益之中,素食的一大利益,便是增长慈...

欲海回狂白话卷三:决疑论_胎娠差别类

欲海回狂白话卷三:决疑论_胎娠差别类

第三卷 决疑论 胎娠差别类胎娠差别类(十二问十二答)问:男女没有交合,就不会生育子女,交合之后才有身孕。请问来投胎的人,是天天守在父母身旁,等着交合时入胎呢?还是偶然遇到了,于是就入胎呢?答:业报因...

家居玄关摆放什么好  这4样吉祥物都可以放 化煞旺财杠杠的

家居玄关摆放什么好 这4样吉祥物都可以放 化煞旺财杠杠的

日常生活中,在入门处设置一个玄关是很多家庭都会做的事,其主要作用在于空间的合理运用和化煞避煞。那么家居玄关风水摆放什么好?可以摆放一些瑞兽、植物盆栽或者挂上一幅风水画,或者是风水轮等等,这些摆件都是...