素食推荐:冰镇琥珀冬瓜
冰镇琥珀冬瓜你的健康不只是你自己的,还是你的爱人、子女、父母和兄弟姐妹的,是你的家人和家庭的。健康,是一种责任!——前记 传说活了257岁的清末民初名医李庆远在《养生自述》中说:“夫人寿之短长,元气之所禀也...
一般当我们刚接触沉香的时候总是希望能快速了解沉香的各种知识,尤其是那些深入的较难理解的沉香知识,其实正确的做法应该是对沉香的了解由浅入深,将那些基础的沉香知识了解透彻了,各种难点问题也就迎刃而解了。也...
面包如何挑选,有一个小诀窍:一般来说,面包越硬热量越低。...
食材: 2个猕猴桃、1个柠檬、1瓶乳酸菌、1瓶气泡水 做法: 1、将猕猴桃切掉两头,然后去掉果皮放清水中搓洗掉绒毛,接着把猕猴桃切成厚片,去掉中间的白芯,将切好的猕猴桃放在空碗中,用...
68.污浊之物的产生一是因为食入不乾净食物,但更主要的是食入了过多的食物,体内不能运化造成食物堆积成垃圾。 69.顺应自然是养生的最高境界。一个人生下来,他的命运就基本上是有一定定数的。他该干什...
木耳(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)木耳是药食兼用胶质真菌,蛋白质、维生素和铁的含量很高。它口感脆嫩,还有有降血脂、抗血栓、抗衰老、抗肿瘤等功效。但是,木耳如果食用不当,反而可能会引起食物中毒。了...