素食养生:山药红豆糕
山药红豆糕甘蔗中含有丰富的糖份、水份,此外还富含对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、蛋白质、钙...
吃婆婆丁对肝有好处 婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。 婆婆丁的主要功能是清热...
第一,吃素是基于慈悲心。我们不想把自己快乐建立在众生的痛苦上。想想看,如果不吃素,我们一生中可能要几千几万条生命来养活我们这一条生命,那么多可爱可怜的生灵,他们也有父母子女,于心何忍。第二,吃素可以使...
豆腐(图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇)豆腐是中国的传统食品,味美而养生。也是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始不好吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎。豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、...
苹果洗净,从蒂下切开,有苹果把的那部分留作盖,另一部分将核去掉。将桂花糖浆倒入苹果中...
樱桃(图片来源:凤凰网佛教 摄影:徐上杰)天气越来越热,炎热的天气让人们食欲下降、昏昏欲睡,吃点水果不但增进食欲,还能补充人体每天所需的维生素。这几种水果夏天吃一些,对身体益处良多。1. 葡萄性平味甘...