“豆中之王”的15大养生功效 第一个我就震惊了

黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。

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标签: 素食文化

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