沉香养身之—— 脾胃
沉香对脾胃调养效果显著

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷粥是一种清淡好消化的家常饮食,早餐喝一碗粥,不但养胃,还可以给提供一上午人体所需能量。不同种类的粥有不同的功效,其中,红豆薏米粥综合了各种谷类,是一种让温补祛湿的粥品,...
茶为药用历史悠久,简单来讲,喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性,所谓物极必反,特别是喝茶,饮茶不当,也是会对身体造成不良影响的。肾负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,最后产生...
香 • 凡朴香生活...
备好材料,将酸菜用清水泡一下,洗净沥干后,切成丝,芋头刮去皮后洗干净切块;豆腐皮洗净...
冬天是进补的最好时机,下面就来教大家如何善用蔬果、豆类、中药材和热性食材来炖补,让你...
静室一炉香,虚窗一杯茶,再加上聆听一曲古琴。一炷香燃而不浊,清香无垢,似乎已经能呼吸到山野的清香了。凡朴 • 凡朴香生活...