沉香养身之—— 脾胃
沉香对脾胃调养效果显著

主料: 芋头8个 配料: 适量葱、3瓣蒜、3根小米辣椒 调料: 食用油、生抽、老抽、白糖、食盐 做法: 1、将芋头洗干净,接着锅内倒入适量清水,把芋头放进去,...
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自古代传下来的中医治病养生六法:针、砭、灸、药、按跷、导引。“导引”,现在多从气功、道医方面听到。导什么?引什么?在中医来说,恐怕无非是气血——调动神明的力量,借助宇宙间磁场、波等自然能量,对身体进行...
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