素食推荐:如意四宝汤

经常吃西兰花还可以增强人们的免疫能力,西兰花里面含有比较丰富的抗坏血酸的作用,可以有效的加强肝脏的排毒功效。...
食材: 茄子、西红柿 配料: 尖椒、蒜 调料: 淀粉、生抽、老抽、素耗油、番茄酱、食盐、食用油 做法: 1、将茄子洗净后去皮,接着切成滚刀块,切完倒在大碗中,...
生姜是生活中常见食物,调味熬汤不可少,你知道生姜还能这样吃吗?...
饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不久前,湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出,自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。目前,国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是:...
清明又称寒食节,古人在这一天禁火冷食、祭扫坟墓。千百年来,我们选择了在这一天与先祖进行心灵对话,用一种朴素而虔诚的行动,来表达内心深处的追忆。清明食素,不是简单的仪式,而是对身的放下、对心的注视。清新...