素食养生：凉拌西葫芦丝
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西兰花（图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷）西兰花富含多种人体所需的营养，被认为是天然的抗癌蔬菜，故被称为“蔬菜皇冠”。健身食谱上总少不了它，那么，西兰花究竟有哪些过“菜”之处？1、护肝排毒，增强免疫力...
传统素食发展与现代素食风格
传统素菜发展的几个阶段：素食古已有之，作为素菜，主要原料是蔬菜、瓜果之类。西汉之前，无论皇家贵族还是平民百姓，素菜的品种都是大同小异的。到了西汉初期，淮南王刘安发明了豆腐，从此，素菜出现了一个新品种—...
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养颜绝顶秘笈：六种素食让你白皙年轻
编者按：养颜是令容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有无瑕的面容是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张白皙年轻的脸庞？只靠外在的保养是不够的，还需要通过内调，饮食调养，也就是食补...
熏香的益处-沉香养生
熏香的益处---养生养性 人类对香的喜好，乃是与生俱来的天性。香，在馨悦之中调动心智的灵性，于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心，妙用无穷。 篆香/熏香 • 凡朴香生活...
香遇缘玺 · 如此动人
丝丝袅袅青烟，幽幽淡淡清香，层层觉悟禅意。对国人而言，香既是物质的，又是精神的。香非人生，香如人生。中国人眼中的香，非木、非火、非烟、非气，似虚似实，若有若无，所带给人们的，除了一份宁静与悠然，还有意...