玩沉香不仅是一种兴趣,更是一种意境

豆腐(图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇)豆腐是中国的传统食品,味美而养生。也是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始不好吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎。豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、...
生菜营养含量丰富,含大量胡萝卜素、维生素还有膳食纤维素。常吃生菜可以...
血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。在日常生活中注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,便可清理和保护我们的血管,能让血管更年轻。...
香粉 • 凡朴香生活...
茄子含维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水...
节欲固精也是养生治病的第壹等功夫。壹个人若不知‘节欲固精’,即使其他的功夫练得多厉害,食物方面如何地讲求,中药吃得多么有恒心,心性功夫做得多好,依然不免于‘破功’的命运。 古代道家养生有所谓叁宝...