素食养生：水芹香干
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雾霾太大，焚一炷降真香
降真香 其香似苏枋木﹐烧之烟直上﹐ 能入药。传说能降神。 亦名鸡骨香﹑紫藤香。 降真香 别名紫藤香，也称鸡骨香。清代吴仪洛所撰《本草丛新》中记述为“烧之能降诸真，故名。” 降真香 • 凡朴香生活...
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肥胖是很多人备受困扰的事，而并不一定减肥就是不吃东西，合理的饮食搭配适当的健身才会拥有健康的好身材。那么吃什么东西可以减肥呢？低热量食物绝对是首选，多吃低热量的蔬菜和水果，让你在饱了口福的同时，吃出好...
禅与禅居
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