问题补充:我经常坐在床上学静坐,有朋友告诉我别在床上静坐,这地方不干净,大德你有什么看法?第二个问题:躺着修静坐是否合法?
体恒法师答:坐禅以准备专用的禅凳为最好,若无条件,床上或其它平面板凳也是可以的,坐禅为修自己的内心,不存在恭敬不恭敬的问题。若床为沙发床,过于柔软,坐而陷下,就不合适了;若床过低(膝盖下)过高(腰以上)也不太合适,因为这几中情况下坐禅,会对身体造成损伤或定中出现禅病。
其实,打坐只是禅修的形式之一,并不是唯一。若坐若卧,只要能契入禅境,结果是一样的。永嘉大师在其《证道敬》中说:行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然,纵遇锋刀常坦坦。揭示了禅的基本精神。另外,六祖大师身为中国禅宗六祖,也不主张枯坐。关于禅修的精神、境界,不妨多看看达摩大师与六祖大师的著作。当然,坐为摄心最好方式,若能以坐入定,最好还是坐坐看。
第3章 我与无我·“我”是什么?·一切法与无我·觉知心灵之宝·“放下”生命就圆融前章介绍了《大乘百法明门论》的译者——玄奘法师的生平事迹与发心弘法大愿。这一章始将进入《论》的正文解脱。一、“我”是什...
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做人只求无愧于心良心是每一个人最公正的审判官,你骗得了别人,却永远骗不了你自己的良心。 禅语无愧于心的人就是佛。很多事,不需要太多的解释,甚至都不需要解释!只要你做的问心无愧就行了。月船禅师是一位善...
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