素食推荐：如意炒三丝
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随着生活质量不断提高，养生一直倍受关注。今天向大家推荐8大最养生食物...
芝士糯米杏鲍菇的做法
芝士糯米杏鲍菇的做法 原料： 泰国糯米、杏鲍菇、芝士片、茶树菇、马蹄、罐头红腰豆。 调料： 盐、蘑菇精、胡椒粉。 做法： 1、糯米洗净加适量水蒸熟备用。 2、杏鲍菇切段，用百花印...
蔬菜是“减肥美容食”的名配角
沙拉是理想的减肥美容食品最近，沙拉大受年轻女性们欢迎。由于沙拉的种类很多，色彩艳丽夺目，使得那些久坐办公室的女性们，宁愿舍弃午饭，而以它来填饱肚子。尤其是担心过胖的年轻女性，对着这些琳琅满目又添加可口...
常吃芋头的好处与注意事项
芋头既可以作为主食，又可以作为配菜，特别是炖汤时放几块，能够让汤更加鲜美，是深受人们喜爱的餐桌美食，而且它的营养价值很高，对人们的身体健康有很大的好处。那么我们一起来看看芋头到底有什么样的...
鸡蛋羹的做法
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家常炒白玉菇的做法
主料： 白玉菇 配料： 2个鸡蛋、1个西红柿、适量葱、2瓣蒜、1把黑木耳 调料： 食用油、生抽、素耗油、食盐、白糖、香油 做法： 1、将白玉菇的根部切掉，然后...