素食养生:祛湿养生汤

素食养生:去湿养生汤素食养生:去湿养生汤
点我:
标签: 素食文化

相关文章

揭秘豆中之王的十种超强保健功效

揭秘豆中之王的十种超强保健功效

黄豆(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李保华)黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是很有营养的。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。这里,帮您总结黄豆的10种显著保健功...

品香是品一个结果,品香的过程才是修养

品香是品一个结果,品香的过程才是修养

古往今来,香气一直被雅致人士所追捧,好的香不仅香气芬芳,能使人心生欢喜,而且能助人达到沉静、灵动的境界,于心旷神怡之中达于镇定。 沉香 • 凡朴香生活...

睡前三分钟,寿延三十年

睡前三分钟,寿延三十年

  谁都要睡觉,可没人能一上床就进入梦乡。有人喜欢在入睡前看点闲书或报纸杂志,打发入睡前的无聊。如果你很关注养生,又确实抽不出时间,不妨关注一下这个“卧”。  睡觉时最好是仰卧,这个姿势很容易让身体放...

它被称为“长寿食物”,香甜软糯怎么做都好吃

它被称为“长寿食物”,香甜软糯怎么做都好吃

红薯(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)红薯是一种很常见的食物,它口感软糯香甜,老少咸宜。而且红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。含...

每天只吃菜不吃米饭对身体好吗?

每天只吃菜不吃米饭对身体好吗?

因为减肥或者是其他一些原因只吃菜不吃饭,这种不吃主食的做法正确吗?让...

素食健康:最便宜的“素食黄金”每日食用补血养胃

素食健康:最便宜的“素食黄金”每日食用补血养胃

粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“...