闲情逸趣、清玩雅事

素食文化

室芦

室芦 • 凡朴香生活

点我：

标签: 素食文化

返回列表

　　快步走助排毒　　其实运动也是排毒的最重要方法之一，跑步能够加快血液循环，促进身体毒素的排出，同时也能加快肠胃蠕动。平时最好的办法的就是每天坚持快走45分钟，15分钟拉伸运动，能够有效让你的身体排出...

姜蓉菜心...

　　黄豆　　目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素制剂。这种植物雌激素是从大豆中提取出夹的一种类似异类黄酮的物质，被称作驻颜、护颜的健康使者。它有类似雌激素...

素食者的坚持，经常让人觉得佩服。而吃草姑娘，以她的亲身经历来告诉我们，这一切都是自然...

营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。1．燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。2...

简介看到“豆棒饼”三个字，以及五颜六色各...