围炉夜谈,轻柔而温暖

窦文涛 • 凡朴香生活
少食,即吃得要少;清淡,即吃的东西不要味厚。能做到这两点,就是圣人之道,也是人们养生的正道。《黄帝内经》讲:少食补气,味淡补气。现代病可以说大部分都是吃出来的,一开始人们并不能够完全察觉,直到现代医学...
这两年在老家,没什么压力,也经常到田间劳作,关键是吃素,我的身体状况得到很大改观。最近一段时间发现颈椎僵硬,腰也发凉。原因是最近忽然看了一篇关于wordpress的文章,心血来潮,我什么也不懂,费...
香道,无外乎籍由品香之雅事,成就回归自然,真心见性之大道。 自古以来,香的品鉴仪轨,合香法度,香具形制。以及香谱、香史、香事、香方、美学等方面早已形成独立完整的体系,可谓“香学”。其内容博大精深、玄奥...
芽菜,是一些果实或者种子发芽之后的那个芽。这些芽有丰富的营养,并且营养很全面,因此保...
什么是香食? 古代为了保健养生,在食品烹饪和制作过程中,常会根据保健养生的需要和口感的需要添加香药。另外,还有专门用香药调配的“香羹、香饮、香粥、香饼”。用香药腌制的香脆果子,如“香脆槟榔、香脆梅子”...
橙香马蹄的做法 原料: 马蹄、生粉。 调料: 白糖、浓缩橙汁。 做法: 1、马蹄洗净去皮备用。 2、锅中注水烧开,倒入马蹄焯一下水倒出沥水,用毛巾吸干水分,拍上生粉备...