素食养生：爆浆莓果柠檬饼干
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6岁前儿童，每天应摄取5份新鲜蔬果，6岁—13岁之间儿童及女性每天要...
七日排毒食谱吃出红润脸色
人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外毒，来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒，就是打通人体的管道，排出毒素。 第一日：海带云客小阁---生活百宝箱 功效：降低胆固醇、...
导致身体欲望强烈的2个原因
导致欲望强烈的原因，总的说有两点： 一是因为心性不明 1、没有认识到邪淫所耗费的身体能量非常之多，非常之伤肾，而且伤的是肾里面的先天之精，很难通过后天的食物补充回来。君不见，这世间福报最大的帝...
活水和香
《观书有感》 朱熹 （南宋） 半亩方塘一鉴开， 天光云影共徘徊。 问渠那得清如许? 为有源头活水来。 凡朴 • 凡朴香生活...
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气血充盈，面若桃花。气血对于女人来讲十分重要，因为气血直接关乎女性的身体健康，反映女性的容貌气色。女人气血充足，容光焕发、美丽动人。这里给爱美的女人们推荐7种补气血的“美容食物”。...
惊呆！苹果煮着吃原来这么好
图片来源：凤凰网佛教 摄影：于静茹大家吃苹果一般都是直接吃，今天小编教大家一种更营养的苹果吃法——煮苹果。大家不妨试试，换种吃法，让生活充满创新，也别有一番风味。之前都吃错了，煮苹果原来这么好1、营养...