素食推荐:田园大丰收

素食者一般的定义是指不食用肉类、鱼类、禽类及其副产品的人,此类人群容易摄取营养不均衡、不全面,因此素食者在日常饮食时,要注意下面三个问题。素食主义者的饮食注意事项1、补充维生素素食者体内容易缺乏维生素...
谈到素食,很多人都以为只有清淡寡味的萝卜白菜。但实际上,素食也可以色香味意形养俱全,就好比小编今天推荐的齐善素食。首先奉上美图16张!素北京烤鸭(图片来源:凤凰网佛教 摄影:齐善食品)辣味素香柳(图片...
蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。...
饮食养生是养生的一个重要的养生方法,古人美颜养生多吃下面这7种素食,...
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食材: 1根白萝卜、2个鸡蛋、2根小葱、1小碟枸杞调料: 食用油、食盐、胡椒粉、芝麻香油做法: 1、将白萝卜去皮后洗净切成薄片,再切成细丝放盘中备用。 2、将葱切成葱花,枸杞倒入清水中...