素食推荐:田园大丰收

莲子是一种富含酚类与糖蛋白的物质,具有抗衰老的作用。莲子多糖提取液和多酚类具有较好的...
食材: 小油菜、香菇 配料: 2瓣蒜、5根干辣椒、1片姜 调料: 食盐、食用油、生抽、素耗油、白糖 做法: 1、将小油菜掰成小朵,接着放入清水中清洗干净,放盘...
原料: 香芹、粉条。调料: 素蚝油、辣椒酱、酱油、香油。做法: 1、粉条提前泡3小时,剪短备用,香芹洗净切段。 2、起锅下少许油,放入辣椒酱、素蚝油爆香,加入一勺水烧开,调入适量酱油,...
香粉 • 凡朴香生活...
美国《线体》杂志近日列出超级健康食物,它们富含丰富的营养物质,不仅可以起到一定治病的效果,还可以提高人体免疫力达到防病的作用,除此之外,这些健康食物还是补充体能的上佳选择。...