素食养生:百合南瓜藜麦蒸
素食养生:百合南瓜藜麦蒸竞香 亦称竞马香,与日本京都贺茂别雷神社祭礼竞马有一定的关系。 竞香需要一个穿着红与黑交织和服的、高8公分左右的人偶和一个竞香盘。人偶放在竞香盘上。...
西兰花(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)西兰花在素食餐桌上非常常见,它营养价值高,又有很好的抗癌效果。西蓝花如何选择呢?一起来看看吧。1.看花色:购买西兰花时,发现花头是黄色的时尽量不要购买。西兰花...
猴头菇核桃炒饭的做法 原料: 米饭、猴头菇、干核桃仁、胡萝卜、莴笋。 调料: 盐、胡椒粉。 做法: 1、猴头菇泡发剪去根部,挤出黄水,去除苦涩味,切碎,胡萝卜、莴笋洗净去皮切粒。 ...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷1、蔬菜尽量切好后不再泡水很多人切完土豆丝、茄子后喜欢直接就浸泡在水中,这样做虽能避免氧化变色,但大量的营养素也悄悄流失了。有研究表明,新鲜的绿叶蔬菜洗净后切开维生素C...
从立秋开始直到秋分,都处于长夏。一方面盛夏的余热未消,仍会有“秋老虎...
1、没劲儿。 肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于...