素食养生:百合南瓜藜麦蒸

线香 • 凡朴香生活...
《观书有感》 朱熹 (南宋) 半亩方塘一鉴开, 天光云影共徘徊。 问渠那得清如许? 为有源头活水来。 凡朴 • 凡朴香生活...
许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物,其实不然,日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介绍几种常见的食用有毒食物。 1、生豆浆 致命毒素:...
膳食纤维是健康饮食不可缺少的一部分,他可以促进身体有效排毒,帮助清理...
海椰皇炖竹毛肚的做法 原料: 海椰皇、竹毛肚、腰果、莲子、枸杞。 调料: 盐、蘑菇精。 做法: 1、竹毛肚泡发择冼干净,海椰皇敲去外壳洗净,其它食材洗净备用。 2、把海椰皇、竹毛...
以前,红薯叶都被弃之不用,人们只取根茎食用。但近些年,红薯叶保健价值...