素食养生：百合南瓜藜麦蒸
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南师的书中有很多验方，包括调病养生的功法、做功夫遇到问题的解决办法、医药、饮食、咒语等等。 1心肾气交的睡觉法 我们常常讲，人老有几个相反的现象：哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了；现在的事情...
素食的真正目的与十大利益
素食的目的，是为了帮助我们戒除杀心和嗔心。佛教有一部《十善业道经》，其中讲到戒杀的十大利益：“若离杀生，即得成就十离恼法。何等为十？一、于诸众生普施无畏；二、常于众生起大慈心；三、永断一切嗔恚习气；四...
秋天吃梨好处多多 四种吃法养肺润燥化痰
图片来源：凤凰网佛教 摄影：于静茹梨素有“天然矿泉水”之称，是家家户户少不了的宝贝食物。民间对梨有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋季食用。...
素食养生：莴笋香干
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杏福美满的做法
幸福美满的做法 原料： 杏仁、紫薯。 调料： 桂花蜜。 做法： 1、紫薯洗净去皮切片，放入蒸笼蒸15分钟取出。 2、将紫薯趁热压成泥，装入一个小碗中压实，倒扣盘中，如...
【香方百科】凡朴香道详解古今香方之君臣辅佐原理
定义： 传统香在香药配伍方面要求十分严格，必须各适其位，相生相克，才能达到所需香品的效果。因此，需要选择多种香药，根据药性及五行的配属为其定位，确定剂量及炮制方法，从而形成一个严格的配方，俗称香方。...