素食推荐:姜汁菠菜卷
姜汁菠菜卷
夏天炎热使人食欲消减,长此以往对身体并无好处,素食成为人们最喜欢的饮...
食材: 3个土豆、1根葱、1小把香菜、半个洋葱、2根素火腿肠调料: 食用油、辣椒粉、孜然粉、食盐、生抽、熟芝麻做法: 1、将土豆去皮洗净,然后切成滚刀块放盘中备用。 2、锅内倒入适量清...
早睡早起占人体健康的百分之七十;心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性。 我们白天是放电,晚上睡觉是充电。晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的?就...
蔬菜汁营养好,但不能夸大,更不能代替吃蔬菜。蔬菜打成汁,维生素C和抗...
如果要用一种食物形容夏天,那一定非水果莫属。各式各样的水果不仅能满足...
食材: 1块老豆腐、3瓣蒜、1把小葱 调料: 食用油、郫县豆瓣酱、老抽、水淀粉(适量水加适量淀粉,搅拌均匀) 做法: 1、将豆腐切成小块放盘中备用。 2、将葱切...