素食养生:青椒双菌丝
青椒双菌丝禅 服 ▼ 仙袂飘飘 质朴超然 禅服 • 凡朴香生活...
1、缺乏运动 2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专家洪昭光指出,运动量不足会引起肥胖、高血压、动脉硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人们应至少保持每周运动...
奇楠 • 凡朴香生活...
把好口腔关 认真刷牙、使用漱口水,能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎,从而导致糖尿病或心脏病,因此把好口腔关是保证健康的第一步。 有一双干净的手 洗手的道理不言自明,但多数人却不以为然。...
梁武帝(资料图) 中国僧人吃素!造就了中国素食菜肴源远流长而精致的烹调艺术,但泰国的僧侣、日本的和尚、韩国的出家众、西藏的喇嘛、小乘、大乘乃至密乘的佛教国家,都有僧人不吃素...
手撕卷心菜...