【丁可心】东西方香文化的差异
借天地自然的能量,开启身体自我修复的密码。

1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。 2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是...
编者按:天气炎热,工作繁忙,不少上班族觉得整天昏昏沉沉的,提不起精神。事实上,这是肾气不足、肾功能下降的表现。祖国传统医学认为,肾为先天之本,生命之源泉,肾脏的虚实寒热,对于全身健康有着极为紧密地联系...
食材: 2个土豆、1袋纯牛奶 调料: 食盐、黑胡椒粉、素耗油、淀粉 做法: 1、将土豆去皮洗净,然后切成片铺在蒸屉上,盖上盖子后开大火蒸15分钟左右,到时间后取出土豆...
南瓜(图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇)大雪过后,天气愈发寒冷,这样寒冷的天气里排汗也会变少,而身体的毒素也会慢慢变多。在这样寒冷的天气里,该如何结合天气进行养生保健呢?小编给大家推荐几种适合在冬季...
中国人视道为体系完整的思想学说,是宇宙、人生的法则、规律,所以,中国人不轻易言道,不像日本茶有茶道,花有花道,香有香道,剑有剑道,链摔跤搏击也有柔道、跆拳道。在中国饮食、玩乐诸活动中能...