素食养生:番茄毛豆煮冬瓜

食材: 1根胡萝卜、1盘泡软的腐竹、4个香菇、3瓣蒜、1截大葱 调料: 食用油、生抽、老抽、素耗油、食盐、水淀粉 做法: 1、将胡萝卜去皮后斜着切段,再切成菱形片放一旁备用。 ...
潘奕辰 • 凡朴香生活...
百香果吃起来酸酸甜甜很可口,果汁营养丰富,可散发出番石榴、菠萝、香蕉...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷豆腐是我国素食菜肴的重要原料之一,它味美且营养价值很高,堪称“补钙植物肉”,两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生...
素白油先切成小丁,将所有派皮材料加入用手抓成团,滚圆后用保鲜膜包起,放入冰箱冰硬。...
常言道:"天天动,血脉通","生命在于运动"。而运动的目的在于气血的流通,气血流通则是机体健康的标志,也是长寿保证。"血脉流通,病不得生"...