凡朴养生 | 睡眠不好怎么办?
如果一个人的睡眠不好,那么第二天的精神状态也就很不好,严重的时候会影响到工作和学习,睡眠不好的人工作效率还严重下降。
如果一个人的睡眠不好,那么第二天的精神状态也就很不好,严重的时候会影响到工作和学习,睡眠不好的人工作效率还严重下降。
2月1日,农历正月初五,四川乐山大佛景区再次迎来游客高峰,4万余民众有序排队一睹大佛真容。该景区首次在黄金周推行分时排队措施,游客下栈道观大佛时间大幅缩短,乘船观大佛游客也明显增多。图为游客用手机自拍...
香,不仅芳香养鼻,还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。 凡朴香 • 凡朴香生活...
香道 • 凡朴香生活...
芹菜(图片来源:凤凰网佛教 摄影:张科)芹菜口感脆嫩,香味特殊,属于高纤维食物,营养价值高,富含多种维生素和微量元素,是瘦身减肥佳品。芹菜最常见的做法是清炒,搭配不同食材,做出不一样的营养美味。推荐食...
随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始吃素,人们不仅把食素看做成一种时尚,更多的是对身体健康的一种保证,一时间这也促成了许多素菜馆兴起,然而许多素菜馆的价格也着实不便宜,怎么办?巧手的“美厨娘”们总...
食材: 1根杏鲍菇、半个洋葱、1根青椒、1根红椒、1小段大葱、3瓣蒜 调料: 食用油、生抽、素耗油、食盐 做法: 1、将杏鲍菇清洗干净,然后切成两半,接着切成厚片,再...