素食养生：茼蒿冬瓜油面筋馄饨
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清新爽口青龙汤 乾隆皇帝早朝前必喝的养生汤
只需一根青瓜，就能做出乾隆爷最爱的养生汤！青瓜汁对治愈牙龈疾病有益，...
品香是品一个结果，品香的过程才是修养
古往今来，香气一直被雅致人士所追捧，好的香不仅香气芬芳，能使人心生欢喜，而且能助人达到沉静、灵动的境界，于心旷神怡之中达于镇定。 沉香 • 凡朴香生活...
这样食物胜过人参 降糖降脂还抗衰老
民间有“白色山药胜人参”的说法，冬吃山药大有益处，具有补脾肺肾、益气...
十大最伤女人身的睡觉习惯
1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2、睡前饱餐睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说“...
素食能清除体味，养出清新体香
曾经有人说笑：我们的饮食生活越来越好，而我们的身上也越来越臭了。 这是事实，尤其夏天你在非常拥挤的公共汽车里，就可以闻到中年绅士们身上的维他命剂气味，青年男女腋下的恶臭...