素食养生：茼蒿冬瓜油面筋馄饨
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“吃素”和“茹素”
当今社会，人们对保养身体是非常在乎的，由此便出现了好多素食主义者，因而便产生了许许多多的素食餐厅，大多的素食餐厅都贵的离谱。我观察了一下，好多吃素的人不是因为信奉佛教，而是为了保养身体，因为吃肉使好多...
蔬菜是“减肥美容食”的名配角
沙拉是理想的减肥美容食品最近，沙拉大受年轻女性们欢迎。由于沙拉的种类很多，色彩艳丽夺目，使得那些久坐办公室的女性们，宁愿舍弃午饭，而以它来填饱肚子。尤其是担心过胖的年轻女性，对着这些琳琅满目又添加可口...
金菇烧白茄的做法
金菇烧白茄的做法 原料： 白茄子、金针菇、香菇、红椒、姜、香菜。 调料： 素蚝油、辣椒酱、生抽、糖、生粉水。 做法： 1、白茄子洗净斜刀切厚片，金针菇切去根部撕散，香菇泡发切末，红...
春季上火干燥易染流感，这些食物可缓解情绪增强抵抗力
图片来源：凤凰网佛教 摄影：王子轩最近大家感受到大风天的威力了吗，本来春季的天气就是变化多端，早晚温差也较大，一不小心就会被风吹的上火、感冒，特别是体质比较弱的朋友。而且随着天气的变化我们的情绪也会不...
日本豆腐烧木耳的做法
食材： 3条日本豆腐、3瓣蒜、4根杭椒、3根小米辣椒、1把木耳 调料： 淀粉、食用油、生抽、陈醋、老抽、素耗油、食盐 做法： 1、先将木耳浸泡在水里备用。 2、...
没吃过鹰嘴豆 怎么做健康达人？
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