素食养生:蔓越莓橙子燕麦粥
(图片来源:Pinterest)隐藏在云和山背后的自由空间云山后的自由空间 • 凡朴香生活...
每天喝白开水会觉得有点“枯燥”么?不妨在水里加点东西,简单一步,不仅...
一、湿气--万恶之邪 现在人,吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉...
中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外...
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素食养生:回锅杏鲍菇...