素食养生：牛油果的七种吃法
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祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。 这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就...
让你不得病的十大秘诀
把好口腔关 认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。 有一双干净的手 洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。...
智证法师：食素的好处
1、保持碱性体质。大多蔬菜和水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中，肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应，而酸性的体质抵抗力明显弱于碱性体质。2、提高免...
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沉香不单只是空间气息艺术，更是能量气场的缔造者。 我是一个喜欢旅行的人，跟很多人一样在旅行出差的时候都因为环境的置换而睡不好、睡不著、常醒來、做噩梦。有时则觉得房间【怪怪的】、听到不寻常的声音，或感觉...
四喜福临门的做法（内附视频）
四喜福临门的做法 原料： 百灵菇、娃娃菜、南瓜、青瓜、胡萝卜、南瓜汁、素上汤。 调料： 盐、蘑菇精、生粉水、香油。 做法： 1、百灵菇切片，娃娃菜切去叶子，一切六，青瓜洗净去皮切条...
做人的涵养
凡朴 • 凡朴香生活...