素食养生：翡翠坚果菜饭
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“过午不食”是一种生活态度
过午不食是一种生活态度，也是一种境界。它不仅仅是僧人们的清规戒律，也代表了古人的一种养身哲学，但是行为习惯已经与古人相差甚远的现代人，能否在这个快节奏的新时代红尘社会中找到那一丝“过午不食”的清净...
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焚香 | 放下心中的事
香，非木、非火、非烟、非气。既不是实有，亦非虚无，不过是从“存在”到“意识”间的幻化百态。她从物质而来，但超越了物质，直接上升为精神层面的感受。 宋人早就提出了“鼻观”的概念，并且提出了品香时“犹疑似...
【每日一禪】荞麦冷面教学，给炎热的天气降降温
大千世界，生活虽然各人有各人的精彩，但回归到一日三餐，不论文人商贾还是寻常人家，其实并不需要什么山珍海味，家常的味道才最能让人满足。自古以来，入伏时节。炎炎夏日，常常让人没有胃口，在这种时候，来一碗清...
这十种食物是世上最毒的东西 肯定有你吃过的
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