素食养生：翡翠坚果菜饭
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身体比思维更会挑好茶
一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。 他说：“我放不下一些事，放不下一些人。” 和尚说：“没有什么东西是放不下的。” 他说：“这些事和人我就偏偏放不下。” 和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直...
沉香｜养生的代言
养生是一种生活态度，养生的生活是慢节奏的，与越来越快速的城市生活背道而驰，养生是充满规律的，养生是健康的维持者。现今人们越来越意识到养生的重要性，其实侧面反映了人们对更高品质生活的向往，对健康体魄的向...
【沉香精油百科】凡朴香道详解沉香精油提炼、使用之法
一、简介 沉香精油是由珍贵的沉香木经过蒸馏萃取后提炼而成的，是沉香的精华所在。沉香精油对人体有着多重功效，例如：改善气场、舒缓压力、安眠抗郁、调理身心和促进身体新城代谢等。由于天然沉香的不可再生性，提...
脐疗
脐疗 顾名思义，就是用药物作用于（填充或熏）脐部，通过脐部来激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，回复人体阳气，用以预防和治疗疾病的一种体质疗法。 脐疗 • 凡朴香生活...
香酥香椿腐皮的做法
香酥香椿腐皮的做法 原料： 香椿、豆腐、腐皮、脆炸粉。 调料： 盐、蘑菇精、胡椒粉、生粉、香油。 做法： 1、香椿焯水过凉切碎，豆腐捣成泥压干水分。 2、将豆腐泥放入容器内，加入...
煎蛋萝卜汤做法
食材： 1根白萝卜、2个鸡蛋、2根小葱、1小碟枸杞调料： 食用油、食盐、胡椒粉、芝麻香油做法： 1、将白萝卜去皮后洗净切成薄片，再切成细丝放盘中备用。 2、将葱切成葱花，枸杞倒入清水中...