采一把春光,品一味沉香

焚香 • 凡朴香生活
豆腐主要由黄豆加水制成,内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质...
原料: 板栗、老豆腐、苦瓜、红椒。 调料: 调素蚝油、盐、酱油、香油、生粉水。 做法: 1、老豆腐切块,苦瓜洗净切块,红椒洗净切块。 2、起锅热油,待油温六成热...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:于静茹黑米有“黑珍珠”和“长寿米”的美誉,是一种营养价值很高的药米。黑米富含蛋白质、膳食纤维和矿物质等营养物质,还含有维生素C、叶绿素和花青素等有益成分,经常食用有补血、补...
雅集现场 • 凡朴香生活...
生菜里面含有大量的水分,含水量高到百分之九十,而且每一百克的生菜里面...
茭白、芹菜:大肠癌芹菜(图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇)茭白和芹菜等富含纤维的蔬菜进入肠道后,可加快其中食糜的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留时间,促进胆汁酸排泄,故对预防大肠癌极为有益。...