素食养生:三味油豆腐

居住于美国宾夕法尼亚洲匹兹堡的生物化学家-卡尔罗兹博士,最近在该市出版的一本营养杂志上面,发表一篇极惹人注意的文章,说是芦笋在治疗癌症方面,有着极优异的结果,这里特地请人翻译出来,供给癌症患者,以...
肉类吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美...
锦绣麻辣平菇的做法(视频版) 锦绣麻辣平菇的做法(文字版) 原料: 平菇、干辣椒、花椒、红美人椒、香菜、脆炸粉。 调料: 素蚝油、生抽、花椒油。 做法: 1、平菇切去根部...
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以前,吃肉是一种幸福;现在,吃素是一种流行。因为对健康的重视,因为个人的饮食习惯,素...
菜花营养丰富,含有大量的蛋白质、微量元素、胡萝卜素。常吃花菜不仅可以降血脂,还能抗癌...