素食推荐:芝士豆腐番茄沙拉

药香自古有之,古人用它净化空气,防病保健,美容养生。现在,时尚人士也喜欢燃香,在药香的缭绕中看书、聊天、品茶,那是一种享受。 药香,自古用于防病养生 在我国古代,品香与斗茶、插花、挂画并称为上流社会优...
川贝雪梨是民间调理咳嗽燥热的常用方。对肺火引起的干咳,功效特别显著。...
沉香挂件 • 凡朴香生活...
人们常说养生,但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说,早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。 而在春季的这三个时段,有三件大事要特别注意:“早养胃,午养心,晚养百脉。”针对这三件事,专门为大家...
1、睡前生气:睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。2、睡前饱餐:睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不...
素食养生:百合大米酥梨粥...