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吃肉不如多吃三种豆 低脂营养高
吃肉不如吃豆，何况此时的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类...
冬天喝水撒一把 清除肝脏毒素防癌效果明显
这些食物可以给肝排毒洗洗澡，早晚不妨撒一把，让肝健康，恢复肝功能，远...
佛说人生百种病
南怀瑾说：以佛法来讲，一切人生理上的病，多半是由心理而来，所谓心不正，心不净，人身就多病。什么叫净心呢？平常无妄想、无杂念，绝对清净，才是净心。 《大藏治病经》中的人生百病全部节录如下，没事时读...
探访闽南千年古刹三平寺 年游客逾80万
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金汤藜麦秋葵的做法
金汤藜麦秋葵的做法 原料： 秋葵、藜麦、山药、南瓜汁、素上汤。 调料： 盐、蘑菇精、生粉水、香油。 做法： 1、秋葵搓洗干净，切圈，藜麦洗净加水煮熟备用。 2、山药洗净去皮切片，...