年货零食之缤纷开心水果卷

简介

酸酸甜甜一家爱,防腐添加不存在,红黄橙绿好欢彩。

没有色素,没有香精,没有防腐剂,全靠水果里的天然糖份。一口下去,感觉像咬下一篮子的水果,满嘴都是芒果菠萝的香气。

用料  

芒果 2个
菠萝 1杯/150克
青柠汁(可选) 1茶勺

年货零食之缤纷开心水果卷的做法  

  1. 所有水果切成小块,放进搅拌机中打碎成均匀的浆状。

    年货零食之缤纷开心水果卷的做法 步骤1
  2. 在烤盘上铺一层烘培纸,倒入水果浆,用抹刀将果浆均匀铺平。

    年货零食之缤纷开心水果卷的做法 步骤2
  3. 放进70-80°C(或者你烤箱的最低温度)的烤箱, 低温烘4-5小时,直至果浆变透明。

    年货零食之缤纷开心水果卷的做法 步骤3
  4. 水果糖做好后用剪刀剪成长条状,然后慢慢卷起来。

    年货零食之缤纷开心水果卷的做法 步骤4
  5. 卷过一次后,烘培纸就可更容易撕下来了。把纸撕去,水果糖再次卷起来,完成。

    年货零食之缤纷开心水果卷的做法 步骤5

小贴士

用什么水果,可以自己搭配。像是蔓越莓和覆盘子可做出红色,蓝莓和黑莓做出紫色。奇异果和青苹果做成绿色。

记住重点是低温,偶而要检查果酱是否烤太干,如果太干变脆的话就很难撕下来哦。
点我:
标签: 素食文化

相关文章

男人肾病的12个身体信号

男人肾病的12个身体信号

  1、没劲儿。  肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于...

素食养生:红枣山药桂圆汤

素食养生:红枣山药桂圆汤

素食养生:红枣山药桂圆汤...

10大坚果的食用禁忌4类人千万别吃

10大坚果的食用禁忌4类人千万别吃

  过年过节,家家餐桌上都少不了各式各样的零嘴了,那么必备待客坚果怎么挑选,人人喜爱的坚果吃了补什么?又有哪些食用禁忌?  一、过年必备的7种坚果食品  吃坚果补什么?  坚果,它不仅可以提高好的胆固...

应季水果石榴功效大公开 常吃可以美白肌肤

应季水果石榴功效大公开 常吃可以美白肌肤

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜多汁,营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热量,且不增加身体负担。中医认为石榴味甘、酸涩、温,...

沉香双尖的特点和图片

沉香双尖的特点和图片

什么是双尖沉香?双尖沉香之形成大致也同一般沉香树一样,本身染菌或受外力(大自然外力或人为外力)伤体亦或虫蚁啃食破坏树体泌酯而形成变易,所不同之处还在于香韵,是整株树体泌酯菌结部分或为根部或为枝干部倒架...

竹笋有哪些营养价值?切记这六种人不宜多吃竹笋

竹笋有哪些营养价值?切记这六种人不宜多吃竹笋

竹笋性寒味甘,而且含有很多纤维素,消化系统不好的人要注意慎重食用,有...